Hélène Chatelain
Thérapeute anxiété et sexo - Individuel et Couple
LIBEREZ VOUS ET REPRENEZ CONFIANCE
Et si vous preniez un temps pour vous, pour mieux comprendre ce que vous vivez et avancer autrement ?
Ensemble, je vous propose de construire un projet thérapeutique clair et adapté à vos besoins et votre rythme pour vous aider à retrouver votre élan et avancer dans votre vie.
CE QUI VOUS AMENE ICI
POURQUOI UNE THÉRAPIE ?
Vous êtes dans un mal-être quotidien, vous n'avez pas l'impression de vous accomplir vraiment, vous êtes souvent envahis par vos émotions, vous vous sentez en décalage avec les autres et cela vous épuise. Vous vivez avec un poids dans la poitrine, dans vos relations de couple et votre sexualité vous ressentez de la tension. Vous êtes en parcours pour perdre du poids, vous avez des troubles alimentaires qui vous gâchent votre vie.
Si vous êtes en train de parcourir mon site, cela signifie déjà que vous prenez conscience qu'il faut que vous changiez certaines choses.
Pour cela c'est déjà un très grand pas et vous pouvez être fier de vous et vous remercier.
La psychothérapie est un voyage vers la connaissance de soi. C’est une voie pour s’accepter, évoluer, grandir, s’épanouir et se sentir libre et en paix avec soi. C'est aussi avant tout choisir de ne plus rester seul face à ce qui nous questionne, vous fait souffrir ou vous empêche aujourd'hui d'avancer.
Je vous propose un espace où vous pouvez tout déposer, être vraiment écouté, sans jugement et prendre le temps de comprendre ce qui se joue pour vous. Je m'adapte à vous et pas l'inverse. Décider de faire un travail sur soi en psychothérapie a pour but d’apaiser son mal être ressenti, de développer la connaissance de soi-même, de mobiliser et retrouver ses ressources personnelles, de reprendre confiance en soi et trouver le sens que l’on veut donner à sa vie.
Vous ne pouvez plus vivre comme ça alors il est temps ...
Vous sentez que c'est le bon moment dans votre vie pour changer
Vous ne voulez plus vivre ainsi et pouvoir faire autrement dans votre vie
Vous avez besoin de vous éveiller, comprendre vos schémas, vous incarner
Vous êtes prêt a investir dans votre santé mentale et vous sentir mieux dans votre corps
Vous voulez comprendre les messages que votre corps vous envoie
Vous souhaitez être accompagné pour votre parcours de perte de poids ou vos troubles de comportement alimentaire
Maud
"Hélène est une praticienne géniale qui adapte sa manière de travailler à la personnalité et aux besoins de ses patientes. Les séances en forêt sont tellement agréables, quoi de mieux que de marcher pour aller de l'avant, qui plus est dans un cadre peu habituel ?
Je recommande sincèrement"
Elodine
"Hélène était une recommandation personnelle. Je suis allée au premier rendez-vous sans trop de convictions. Et dès la première séance je me suis sentie à l'aise. Elle a tout de suite su s'adapter à mes besoins. Elle est très rassurante, pose des questions pertinentes et est très solaire. Je suis très reconnaissante d'avoir pu faire ce travail avec elle."
Christophe
"Hélène est une psychothérapeute sensationnelle... Grâce à elle, elle m'a redonné confiance en moi-même. Elle a su me faire prendre confiance, que la personne la plus importante, c'est MOI. Hélène écoute, intervient, suggère. Notre relation est pleine d'empathie, de bienveillance. Je ne pourrais me passer de son écoute et de son analyse. Je la recommande vivement."
Charlotte
"Hélène est à l'écoute, bienveillante et toujours disponible. Grâce à elle, j'ai pu avancer et me sentir plus sereine. Je la recommande vivement."